水無月のレシピ　～さっぱり涼しげ和食ごはん～

こんにちは！

峰村咲子です。

今月からのレッスン動画は
・第一弾
・第二弾

と前半後半に分けて2品ずつお伝えしていきますね。

さて、

今年は6月で既に真夏日のような日が続きますね…。

夏バテだったりもなりやすいかなと思うので、
まずはちゃんと美味しいごはんを作り、
しっかり食べていきましょう✨

今月のレッスン献立は、

・しっかり美味しくもあり、
・夏にぴったりの涼しさもあり、

な料理にしてみました！

特にサバの黄金煮！
おすすめです。

ぜひ作ってみてくださいね♪

レシピはこちら

下記ボタンからダウンロードできます。

サバの黄金煮

即席さばの骨出汁　お味噌汁

翡翠なす

枝豆豆腐